Чай с корицей рецепт для похудения

чай с корицейПрекрасная Шахерезада тысячу и одну ночь рассказывала царю, озлобившемуся на женский род, замысловатые сказки. Легенда гласит, что силы девушки поддерживал ароматный чай с корицей, рецепт которого поколениями хранился в её семье. Каждую ночь девушка заваривала вкуснейший напиток с пряной корицей и медом, а затем нежным голосом увлекала воображение царя в мир восточных сказок.


Польза напитков с корицей

Ожесточённое сердце царя «растаяло» благодаря заботе прекрасной Шахерезады – девушка мастерски владела методом «сказкотерапии», а также знала лечебные свойства корицы.

Сама по себе корица имеет разные свойства. Например:

  • обладает успокоительным эффектом;
  • понижает давление;
  • нормализует уровень сахара в крови;
  • укрепляет иммунитет;
  • очищает организм (выводит шлаки, токсины, тяжёлые металлы);
  • применяется для похудения.

В качестве основы для создания укрепляющего и согревающего напитка, берётся качественный зелёный или чёрный чай. Лучше всего воспользоваться сортами с крупными листьями (байховый чай). Корица является весьма ароматной пряностью, способной заглушить более тонкие запахи – поэтому под основу для заварки не стоит использовать сборы трав или чаи с цветочными элементами.

Чёрный чай с корицей

Ночи в пустыне часто бывают холодными и ветреными. Шахерезада мастерски заваривала
чай с яблоком и корицей, бодрящий после тяжёлой работы. А также чай с корицей и лимоном, укрепляющий иммунитет и спасающий от простуд.

Чёрный байховый чай обладает рядом целебных свойств:

  • успокаивает нервную систему, согревает организм изнутри;
  • улучшает обмен веществ, снижает аппетит;
  • активизирует работу мозга.

В сочетании с корицей чёрный напиток облегчает жизнь диабетикам – ежедневный приём чая позволяет контролировать уровень сахара. Корица, добавленная в крепкую заварку, становится мощным афродизиаком, разжигающим страсть.

Чай с корицей для похудения

Заварка средней крепости с пряностями является эффективным средством контроля над весом, поскольку заглушает чувство голода. Для поддержания стройности фигуры и бодрости духа приготовьте напиток «Вечная молодость».

Большое заблуждение в том, что корица сжигает жир и калории. Её действие — очищение организма. За счет этого происходит постепенное снижение массы тела. Самым эффективным средством для похудения считается употребление корицы с медом утром натощак.

Рецепт с корицей, яблоком и мёдом «Вечная молодость»

Сочетание мёда, яблока и корицы – залог волшебного питья, продлевающего молодость. Для приготовления согревающего напитка нужно:

  • 30 г чёрного чая;
  • 3-4 стакана воды;
  • яблоко;
  • палочка корицы;
  • мёд.

Приготовление

  • Очищаем яблоко (снимаем шкурку, вырезаем сердцевину). Режем его на мелкие кусочки (около 2 см длиной);
  • В течение 10 минут провариваем порезанное яблоко с палочкой корицы и сцеживаем в заварник.
  • Отварные яблоки можно залить мёдом и подать, как десерт. Либо распределить по чашкам и затем залить заваренным чаем.
  • Чёрный чай завариваем около пяти-семи минут (можно дождаться крепкой заварки, можно «чуть окрасить» воду до нужной крепости – по вкусу).
  • Разливаем по чашкам. Добавляем мёд по вкусу.

Как заварить чай с корицей от простуды

Чёрный чай с корицей и лимоном – эффективное средство от простудных заболеваний. В межсезонье и при эпидемиях вирусных заболеваний, его рекомендуют пить перед сном, чтобы согреться и укрепить силы.

Рецепт «Защита от простуды»

Ингредиенты:

  • 30 г чёрного чая;
  • палочка корицы;
  • несколько долек лимона;
  • сахар по вкусу.

Приготовление:

  • Палочка корицы проваривается несколько минут в 3-4 стаканах чистой воды.
  • Этой жидкостью заваривают чайные листья.
  • Настаивают 5-7 минут.
  • Разливают готовое питье в чашки, добавляют дольки лимона, подслащивают по вкусу.

Женщины всего мира с удовольствием используют напитки с пряностями для похудения и поддержания хорошего здоровья. А мудрецы Востока пьют чай с корицей во время долгих философских бесед об устройстве вселенной.

Как правильно выбрать корицу

Лучше всего покупать палочки пряности, выращенные на острове Цейлон. Не покупайте корицу из Китая.

Подробно о выборе и приготовлении полезного напитка для иммунитета смотрите в коротком видео

Загрузка...
Расскажите друзьям об этой статье!
Рецепты по почте

Вы можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.

Оставить комментарий