На Востоке зеленый чай принято считать эликсиром жизни. Этот напиток не очень давно стал популярным у нас в стране. Многие его ценители знают, что он содержит множество полезных веществ и может оказывать оздоравливающий эффект на различные органы и организм в целом. Не зря зеленый чай называют настоящей кладовой витаминов и полезных веществ!
Чем полезен зеленый чай для крови человека
В составе чая содержится много компонентов, которые благоприятно воздействуют на наш организм: цинк, фосфор, танин, катехины, медь, марганец, минералы, аминокислоты, дубильные вещества, фенолы и флаваноиды.
Повышение кровяного давления
Это важное полезное свойство чая. Оно очень цениться, так как при пониженном давлении, человек слабый и вялый. Давление повышается за счет кофеина, которого в зелёном напитке даже больше, чем в кофе.
Обновление эритроцитов
Одно из удивительнейших свойств зеленого чая — это омоложение крови. Данный эффект достигается в первую очередь благодаря катехинам, также в процессе принимают участие витамин Е и дубильные вещества. Катехины, попадая кровь, способствуют снижению холестерина и также запускают процессы по образованию новых клеток. Витамин Е ведет активную борьбу со старением кровеносных клеток, а дубильные вещества беспощадно убивают все плохие эритроциты и препятствуют появлению некачественных кровяных тельцев.
Укрепление стенок сосудов и снижение холестерина
Этот эффект достигается благодаря совместному взаимодействию флавоноидов и танина с кровеносной системой. Зеленый напиток эффективно помогает выводить вредный холестерин из организма. Благодаря танину стенки кровеносной системы становятся более проходимыми и гибкими, что очень хорошо. А флаваноиды участвуют в восстановлении и лечение клеток. В комплексе наш организм получает волшебное влияние зеленого чая, улучшающее кровообращение при помощи поддержки рабочего режима кровеносной системы.
Нормализация гемоглобина
Помимо всех остальных своих чудесных свойств зеленый чай также интенсивно борется с неблагоприятно высоким уровнем гемоглобина. Ведь высокий уровень гемоглобина также опасен, как и его снижение. Гемоглобин возрастает вследствие неправильного усвоения железа, а фенолы зеленого чая мешают протеканию этого процесса в полной мере. И в результате наш организм получает меньше железа и гемоглобин не поднимается слишком высоко.
Категория: 
Зеленый чай тонизирует, бодрит, витаминизирует наш организм. Но к сожалению, я редко позволяю себе выпить чашечку этого ароматного напитка. У меня повышенное давление, да к тому же проблемы со щитовидной железой, а при этих болезнях зеленый чай врачи не рекомендуют пить. Но для кожи лица он идеально мне подходит!
Узнала очень много интересного для себя. То что зелёный чай полезен для здоровья я конечно и раньше знала, но вот что он омолаживает кровь и способен снижать уровень гемоглобина узнала впервые, для меня эта информация важна, т. к иногда бывает завышеный гемоглобин, значит густая кровь, а это не очень хорошо — склонность к тромбам. Буду переходить на зелёный чай, хотя я и любитель кофе.)))
Употребляя разнообразные продукты питания, мы в первую очередь должны думать о полезности продуктов. Неоднократно слышала, что зеленый чай намного полезнее, перелистав и перечитав много информации, вся моя семья перешла на зеленый чай. Отличные свойства и приятный вкус.
Я пристрастился и полюбил зеленый чай, во времена службы в пограничных войсках в Таджикистане! В Средне Азиатских республиках существует культ зеленого чая! Тамошнее население его не просто любит , а очень любит! К тому же , во многих мусульманских странах , зеленый чай иной раз единственный напиток «разрешенный» Кораном и Шариатом! О том , что зеленый чай полезен, даже не стоит говорить лишний раз. Статью прочел с большим интересом и вниманием! Весьма информативна и содержит качественный материал!